סמבה פופולרי מאוד כיום. הקצב הלוהט ותנועותיה החושניות פונים הן לחובבי הריקוד והן לאנשי המקצוע האמיתיים. הסמבה הופיעה כתוצאה מהתמזגות הרמונית של ריקודים אפריקאים, שהגיעו לברזיל עם עבדים מאנגולה וקונגו, עם ריקודים פורטוגזיים וספרדים, שהובאו לדרום אמריקה על ידי כובשים מאירופה. סמבה צבר פופולריות מחוץ לברזיל בשנות ה -50 של המאה הקודמת, מאז הוא רקד בהנאה בכל רחבי העולם. איך רוקדים סמבה?
הוראות
שלב 1
כדי לרקוד סמבה, עליך לדעת כמה מעקרונותיו. האופי האמיתי של ריקוד זה הוא פלירטוט, כיף, חושניות, שותפים מפלרטטים זה עם זה, ולכן מצב הרוח של הרקדנים חשוב כל כך לביצוע של סמבה תבערה. לריקוד קצב אופייני מאוד, שנשמע בבירור בחזית הליווי המוזיקלי. תחת קצב זה, תנועות השותפים מתבצעות, בפרט, "סמבה מקפיץ" - תנועות קפיצות מסוימות של הירכיים.
שלב 2
הדפוס הקצבי של צעדי סמבה דורש התייחסות מדוקדקת. מכיוון שהספירה במידה אחת של הריקוד היא 1 ו- -2, ובמידה אחת ניתן לבצע שתי איטיות, אחת איטית ושתי מהירות, או ארבע צעדים מהירים. צעד קדימה, כמו צעד לצד, מבוצע על כל כף הרגל מכדור כף הרגל. אם שלב מתחיל בעקב, זה קורה לפעמים, אז זה נקבע בתיאור הדמות בנפרד. צעדים אחוריים נלקחים מהבוהן לכרית, ואז לכל כף הרגל. כאשר צועדים קדימה, על הגוף להיות מוטה מעט לאחור, כאשר צועד אחורה, קדימה, תוך שמירה על הראש ישר.
שלב 3
בתנועות הריקוד יש מדרגות בעלות גבול שלם של הגוף, מה שמכונה "קידומת שקרית" - כאשר הרקדן מביא את רגלו החופשית לרגל התומכת, אך אינו דורך עליה, אלא יוצר חדש צעד מזה. מיקום הרגל השישית הוא בסיסי לסמבה.
שלב 4
התנועה האופיינית לסמבה היא הקפצות סמבה. זוהי תנועה קפיצית המתבצעת על ידי כיפוף והרחבת הרגל התומכת בברך ובקרסול. כל ירידה ועליה בהקפצות סמבה צריכות לקחת חצי מקצב המוזיקה, כאשר קצב התנועה הזה משולב עם קצב הצעדים, נוצר קצב חדש.
שלב 5
כל תנועות הסמבה מבוצעות בברכיים רגועות. הירכיים נעות בעיקר קדימה ואחורה, בניגוד לרומבה או צ'ה-צ'ה-צ'ה, שם התנועות מתבצעות בעיקר לצדדים. התנועות צריכות להיות רכות, אך ברורות מספיק. בהקפצות סמבה, יישור הברך צריך להיות שלם ונינוח.
שלב 6
חשוב גם לשים לב להרמוניה בתנועות השותפים. מכיוון שסמבה הוא ריקוד דינמי מאוד, שדמויותיו מבוצעות לעתים קרובות עם הרבה תנועה, על בן הזוג להיות מוכן תמיד לשנות את כיוון התנועה. בן הזוג מוביל את הילדה בשתי ידיו הימנית והשמאלית, ולכן בן הזוג יצטרך לשמור על שתי הידיים.
