איך לרקוד באצ'טה

איך לרקוד באצ'טה
איך לרקוד באצ'טה

וִידֵאוֹ: איך לרקוד באצ'טה

וִידֵאוֹ: איך לרקוד באצ'טה
וִידֵאוֹ: רוקדים בצ'אטה בקלות | שיעור בסיס / מתחילים 1 | לטינו מיינד 2024, מאי
Anonim

Bachata הוא ריקוד שהפך פופולרי בכל רחבי העולם. רומנטיקה, יופי, אינטראקציה. רוסיה החלה לגלות עניין עז בתחום הריקוד האמריקאי הלטיני. כפי שמראה בפועל, אדם שרוצה לחבר את חייו לריקודים חברתיים אמריקאיים לטיניים מתחיל בבצ'טה. ריקוד הוא שילוב של תשוקה, רוך וחיזוי.

איך לרקוד באצ'טה
איך לרקוד באצ'טה

באצ'טה הוא הריקוד הפופולרי ביותר שהגיע מהרפובליקה הדומיניקנית. גודל מוזיקלי - 4/4

טֶכנִיקָה:

  1. יש הרבה וריאציות בבאטה, אך לכולן יש טכניקה דומה: 4 מדרגות צדדיות, כאשר הדגש הוא על האחרון.
  2. העמדה העיקרית היא עמדה סגורה, בה ידי הילדה כפות ידיים על גבי ידי בן זוגה. יתר על כן, המסגרת צריכה להיות נוקשה למדי כדי שהשותפים יבינו את סימני הגוף לגבי איזו תנועה תהיה כעת. הילדה יכולה לדמיין שכפות ידיה מונחות על אדן החלון, לוחצות מעט את הידיים כלפי מטה, וגם כתפיה מונמכות.
  3. המיקום יכול להיות גם: יד שמאל של השותף מונחת על כתפו של השותף, והימנית נמצאת ביד ימין. כמו ריקוד סלואו רגיל.
  4. נקודות השליטה של השותף תלויות בהידוק המסגרת ובסוג הבצ'טה. זה יכול להיות מגע קרוב עם הירכיים והברכיים, או רחב במסגרת הרגילה עם הידיים עם מגוון עבודות רגליים.
  5. הלמידה מתחילה בשלב הבסיסי הרגיל, הנקרא "אינסטלציה". שמנו בצד את רגל ימין ימינה, מחליפים את שמאל, שוב ימין ושוב שמאל. ואנחנו חוזרים. אחת, שתיים, שלוש, ארבע - בכיוון אחד, זהה בכיוון השני. שום דבר לא מסובך: רגל לרגל וגב, תוך כדי הליכה עם הירך, לא עם הרגל. יחד עם זאת, בנות צריכות להוסיף דגש בירכיים כדי לקשט את הריקוד. ברגע ההדגשה, יש צורך לבצע תנועה של האגן בספירלה בכיוון של מעלה ומטה וחזרה מטה וחזרה, בעוד שאין העברת משקל לאצבע.
  6. לא משנה איך זה נשמע, אם הילדה לא מבינה את האותות של בן הזוג, האחריות מוטלת על בן הזוג. אתה יכול להתווכח עם זה הרבה זמן, ילדה יכולה להיות עקשנית, רוצה להנהיג את עצמה, אבל אם בן זוג לא יכול להעביר לה בגופו את מה שהוא רוצה לעשות, אפילו מורה אישה לא תבין אותו. לכן, אחריות גדולה בריקוד מוטלת על גבר, ומטרתו החשובה ביותר היא לגרום לילדה לקשט את הריקוד עם עצמה.
  7. קשר רגשי חשוב מאוד. אז הריקוד רוכש מיד חושניות ואפילו כלפי חוץ הופך להיות טוב יותר. אם האדם לא נעים לך, אתה לא צפוי ליהנות מהריקוד. כאן אתה יכול פשוט להימנע מהאדם, או לנסות לשנות את היחס אליו.
  8. שִׁחרוּר. אם אחד השותפים צובט כל הזמן, מתעוות ועצבני, תהיה הרבה פחות הבנה. בהתחלה, כמובן, הריקוד ייראה מגושם, אך רק על ידי השחזה של הטכניקה ואמון על בן הזוג, התוצאה תהיה גלויה.
  9. אתה יכול להתחיל להתאמן בבית. אך אל תזניחו את ניסוח הדקויות העיקריות על ידי המורה.
  10. נסה ונסה שוב! עליך להשתתף במסיבות המוקדשות לריקוד זה, באוויר הפתוח. שם תוכלו להיפגש ולהתאמן עם שותפים ברמות שונות, שבהחלט ישפיעו לטובה על היכולת להוביל וגם להוביל. כפי שמראה בפועל, העיסוק בריקוד חברתי משחרר את האדם ומאמן את אמונו במין השני. זה יהיה שימושי גם לגברים וגם לנשים בשני המקרים - אימון של ביטחון עצמי.

מוּמלָץ: