Zenart: יוגה למוח שלך

Zenart: יוגה למוח שלך
Zenart: יוגה למוח שלך

וִידֵאוֹ: Zenart: יוגה למוח שלך

וִידֵאוֹ: Zenart: יוגה למוח שלך
וִידֵאוֹ: תרגילים לרגיעה במוח אחד וקינסיולוגיה עם רחל רודין 2024, מאי
Anonim

המושגים האופנתיים של Zenart, Zentangle ו- Zen Dudling חורגים מסגנון הציור הסטנדרטי. זו תרבות שלמה המבוססת על נהנה מעצם תהליך יצירת הציור, ולא על התוצאה. אמנות גרפית כזו מסייעת בעיקר להרפיה ולהפגת מתחים.

זנארט
זנארט

סגנון Zenart המודרני מנצח במהירות את ליבם של לאמנים מקצועיים בלבד, אלא גם אנשים רחוקים מאמנות וחלמו ללמוד לצייר מאז ילדותם. ניתן לייחס כיוון זה גם מנדלות וזנדלים, למרות העובדה שהטכניקה ליצירת דפוסים וקישוטים כאלה קיימת מזה אלפי שנים. לתהליך ציור הזן יש השפעה מיטיבה על ריכוז ורגיעה. זו הסיבה ש- Zenart מכונה לעתים קרובות יוגה מוחית. בנוסף לכך, אמני שרבוטים וזנטנג מפתחים את עיניהם באופן פעיל ומשתלטים באופן אינטואיטיבי על יסודות הקומפוזיציה.

כל אחד יכול לעסוק באמנות זן, ללא קשר לגיל, מקצוע ומיומנויות אמנותיות. במקרה זה, התוצאה המתקבלת נמוגה ברקע. העיקר ליהנות מתהליך הציור, להפגין דמיון, בלי לחשוב על דיוק הקווים והדפוסים. על ידי שרטוטים וזנטנגלים יומיומיים תוכלו "לשים" את היד במהירות ולהפוך את תהליך יצירת התלתלים הלא מודעים לתחביב מכניס. אם אתה סומך על האינטואיציה שלך ומעריך את היעדר הגבולות הציוריים, תיצור יצירות מופת אמיתיות.

зенарт
зенарт

Zenart אידיאלי להפגת מתחים ושחרור רגשי, משמש כדרך להיפטר ממחשבות ודאגות אובססיביות. ציור מדיטטיבי יעזור לנקות את דעתך ולמצוא פתרונות לנושאים שהטרידו אותך מזמן. אתה יכול לצייר דפוסים על כל נייר בעזרת כל הכלים. לכן, צורת אמנות זו כמעט ואינה דורשת השקעה והכנה, אך היא תעזור להתמודד עם חרדה, עצב, כעס ודיכאון.

בזכות שילוב וחזרה של אלמנטים גרפיים פשוטים (קווים, עיגולים, תלתלים, צורות גיאומטריות, צללים והדגשות), נולדות יצירות מקוריות הטעונות באנרגיות האמן. לאפשרויות השימוש בדפוסים בשרבוטים ובזנטנגל אין גבולות ותלויים לחלוטין במצב הנפשי הפנימי של מחבר הציור. באמנות הזן לא ניתן יהיה למצוא פגם בטכניקה של ביצוע העבודה או בעלילה, מה שאומר שכאן תוכלו לממש את הכישרון שלכם ולבדוק את יכולותיכם ללא חשש מביקורת.

מוּמלָץ: