יוגה היא אחד מסוגי הפעילות הגופנית הפופולרית ביותר. ניתן לתרגל זאת בקבוצה או לבד. זה לא דורש הרבה מקום או אביזרים מיוחדים. שלא במפתיע, מדריכי ויוגה הם בין הסרטונים הפופולריים ביותר באינטרנט.
הוראות
שלב 1
לפני שתתחיל לצלם שיעור וידאו, עליך לערוך תוכנית שיעורים. חשבו למי אתם רוצים לצלם את הסרטון, לאיזה קהל אתם מכוונים. אם המטרה שלך היא למתחילים, נסה לא לסבך את התוכנית יתר על המידה, תן מספיק זמן לכל תנועה ולכל תנוחה. קבעו את זמן הביצוע של כל אסאנה.
שלב 2
לאחר שתכננת את השיעור שלך, פנה לטקסט הנלווה. בעזרת מחשב עכשיו קל מאוד להעלות על גבי רצועת שמע נפרדת לאחר הצילום, בשביל זה מספיק שיהיה לכם מיקרופון. הקלטת מסלול נפרד תאפשר לך להתרכז בתנועות בתהליך ביצוע אסאנות, לא תישאר חסר נשימה ולא תצטרך לזכור גם את התנועות וגם את המילים הנדרשות. מומלץ לא רק לשרטט תוכנית של מה שתגיד, אלא לכתוב טקסט מלא. דיבור רגוע ומדוד ללא הפסקות והפרעות עושה את הרושם הטוב ביותר. אל תשכח לתאר בפירוט כיצד מבוצעת כל אסאנה.
שלב 3
אל תשכח את טקסט ההקדמה. אם אתם מכוונים למתחילים, ספרו לנו על הציוד הדרוש, המדים. הסבירו בקצרה מה תעשו במהלך השיעור.
שלב 4
מצא מצלמה או מצלמת צילום. אם אין לך עוזר לתפקד כמפעיל, תזדקק גם לחצובה. מצלמות מודרניות רבות כותבות וידיאו הגון למדי, אותו ניתן לעבד עוד בעורך.
שלב 5
מצא ושכור אולם, אולם אתה יכול להשתמש בדירתך או אפילו בפארק כמיקום ירי. העיקר שיש מספיק תאורה, ואין עצמים זרים במסגרת.
שלב 6
התחל להקליט, עודפים ושגיאות תמיד ניתן לקצץ בעורך הווידיאו הפשוט ביותר, אז אל תדאג. בצע את כל התנועות באטיות ובחלק. רצוי לבצע כל אסאנה פעמיים. הפעם הראשונה להראות איך להיכנס לזה, ובפעם השנייה לשמור את זה יחד עם הקהל שלך.
שלב 7
ערוך כמה הערות שלמות של התוכנית כולה. צריך להיות הרבה חומר. בדוק את כל מה שצילמת. בעזרת העורך המובנה ב- Windows תוכלו לערוך את הסרט מהרגעים הטובים ביותר.
שלב 8
הוסיפו מוסיקה רגועה כרקע. התבונן בהקלטה שהתקבלה ותקן את הטקסט בהתאם לתזמון. תכתבו את הטקסט, לא אמורות להיות בו שגיאות, נסו לרשום אותו בבלוקים נפרדים, זה קל יותר ככה.
שלב 9
שלב את רצועת השמע שהתקבלה עם הווידאו. לאחר מכן, תוכלו להעלות את השיעור ליוטיוב או לשירות וידאו אחר.
