מה קורה אם אתה שותק 7 ימים? פשוט אי אפשר לדמיין את חייהם של אנשים ללא דיבור מדבר. אחרי הכל, היא עבור האדם ככתר הטבע שהיא דרך התקשורת העיקרית. ללא תקשורת, אדם יכול אפילו לאבד לחלוטין את מהותו האנושית. עם זאת, באופן מוזר, בדתות רבות, למשל, בבודהיזם, תרגול של שתיקה ממושכת נחשב לדרך מצוינת לשיפור עצמי.
אז האם זה מזיק לשתוק, או שזה עדיין שימושי? ניסויים עם הגבלת היכולת לתקשר באמצעות נאום דיבור במשך 7 ימים על ידי חוקרים שונים בוצעו לא אחת. וכמובן, הם חשפו בסופו של דבר את התמונה הכללית של שינוי השקפתו של אדם שותק, כמו גם את המוזרויות של תגובת הסובבים אותו.
איך מרגיש השקט
אז מה קורה אם אתה שותק 7 ימים? בסוף ניסויים כאלה, נבדקים ציינו בדרך כלל:
- היעדר מוחלט של שינויים מבחינת המצב הגופני;
- חוויות וחוסר הרמוניה בימי השקט הראשונים;
- תחושה של הרמוניה עם עצמו, כמו גם עם כל מה שמסביב, בשלבים האחרונים.
אנשים שלא הצליחו לדבר בהתחלה חוו חוסר הרמוניה פנימית בגלל תחושה של בידוד כלשהו מהחברה והחיים בכלל. אך לאחר זמן מסוים, מצב זה לא נעים מדי, על פי המשתתפים בניסויים כאלה, הוחלף בתחושת קלילות ואף באופוריה כלשהי.
לאחר שתיקה ארוכה, אנשים החלו להבין שבמקום לעתים קרובות תקשורת מיותרת לחלוטין עם אחרים, הם יכולים סוף סוף פשוט "לדבר עם עצמם". יחד עם זאת, כפי שציינו הנבדקים, מחשבותיהם הוזמנו והפכו כמעט אמיתיות - ברורות וטהורות מאוד.
בשלב האחרון של השקט בן שבעת הימים, לדברי המשתתפים בניסויים, הם אפילו החלו לחוש הרמוניה מוחלטת הן עם עצמם והן עם המציאות שמסביב.
איך אחרים מתנהגים
אז, מה יקרה אם שתק במשך 7 ימים הוא מובן במקצת. אנשים שקטים מתחילים להרגיש מאושרים ונינוחים יותר במהלך הניסוי. אבל איך אחרים מגיבים אליהם?
יום השתיקה הראשון של אדם, חבריו וקרוביו, על פי הנבדקים, באופן מוזר, בדרך כלל כלל לא שם לב שמשהו השתנה בכלל. עם זאת, בערך מהיום השני התנהגותו המוזרה של אדם אהוב, כמובן, משכה תשומת לב. כפי שציינו המשתתפים בניסויי השתיקה מאוחר יותר, בשלב זה הסובבים בדרך כלל החלו להעלות את הגרסאות הבאות למתרחש. שקט:
- הוא נעלב מאוד ממשהו ומשביתה;
- חלתה (וככל הנראה נפשית);
- מתרגל טכניקות מזרחיות;
- רכבות כוח רצון.
במקביל, אנשים קרובים ניסו:
- בשלבים הראשונים, מיד לגרום לאדם לדבר;
- החל משלב האמצע - התקשר לרופא (מטפל או אפילו פסיכיאטר).
אז מה יקרה אם תשתקו 7 ימים וכדאי לעשות זאת?
לפיכך, אם אדם מסיבה כלשהי יחליט לשתוק במשך שבוע שלם, כמובן, שום דבר נורא לא יקרה לו. סביר להניח שהוא באמת ירגיש שלווה, הרמוניה, כולל עם הסובבים אותו, כמו גם גל של כוח. עם זאת, לפני שמתחילים בניסוי כזה, יש להזהיר כמובן מקרובי משפחה וחברים מכוונותיהם.
החלטה נכונה עוד יותר תהיה לשתוק לא במשך שבעה ימים לנוח מהתקשורת, אלא עדיין לתקופות זמן קצרות בהרבה. לדוגמא, שעה ביום, להתפעל מהטבע באיזה פארק שקט, או סתם בחדר שלך, שוכב על הספה.שתיקה ארוכה של שבעה ימים תהיה מתאימה יותר, לא לאדם עובד מודרני ולגידול ילדים, אלא לנציגי דתות מסוימות שהתמסרו בתחילה לשרתן.
