סלסה הוא ריקוד חברתי. מטרתו העיקרית היא תקשורת. זו הסיבה שסלסה נחשבת לריקוד אלתור. אין בו רצף צעדים מוגדר. יש רק קבוצה בסיסית של אלמנטים שכל אחד יכול לבנות כרצונו.
הוראות
שלב 1
זכור כי הבסיס של הסלסה, כמו כל ריקוד אמריקאי לטיני אחר, הוא הצעדים. בצורה אמנותית זו, כל התנועות כפופות לקצב של 4. כלומר, בדיוק 4 צעדים יודגשו. הם מבוצעים בפשטות. לצעדים קדימה, תחילה הניח את כף הרגל על הבוהן, ואז על כדור הרגל, ואז בצורה חלקה על כל הסוליה. כמו כן, ניתן להחליף את החלק האחרון על ידי הנחת כף הרגל על העקב. העיקר לעשות את זה בספירה של ארבע. הכל נראה כמו הליכה למוזיקה. עם זאת, ההבדל העיקרי בין ריקוד להליכה הוא שהכל צריך להיעשות בצורה הרמונית מאוד. הקפד להקפיד על כלל זה: כשאתה מבצע תנועה כלשהי, הניח את כף הרגל על הרצפה עם הבוהן בחוץ. אבל בשום פנים ואופן לא בפנים. אחרת הריקוד יאבד מהאלגנטיות שלו. ואתה מסתכן במעוך רגליו של בן / בת הזוג.
שלב 2
אם אתה רוצה לרקוד סלסה בזוגות, אז דע בהופעה של בן זוג, גבר מוביל, אישה מקשטת. לכן, המשימה של השותף היא לעקוב אחר התדהמה שלה. הרי סלסה היא ריקוד פלירטוט, ריקוד של תשוקה. לכן יש לחדד את התנועות, אך יחד עם זאת ממש חסרות משקל.
שלב 3
כדי ללמוד כיצד לרקוד סלסה, ראשית עליך ללמוד להזיז את ירכייך יפה. אפשר אפילו לומר שחייבים לעשות זאת באלגנטיות רבה. מכיוון שכל הריקוד מבוסס על תנועת הגוף, והרגליים והירכיים הם שקובעים את הקצב העיקרי.
שלב 4
עדיף ללמוד את אמנות הריקוד הלטיני באמריקה בבגדים ובנעליים הנכונים. עבור נשים, האפשרות האידיאלית תהיה חצאית רחבה; לגברים עדיף ללמוד במכנסיים מסוגננים וחולצה. באשר לנעליים, עדיף לבחור כזה בעל עקב קטן אך יציב. כלל זה נכון גם לנשים וגם לגברים.
