הוא האמין שריקוד הוא אמנות זוגית, דיאלוג ללא מילים בין בני זוג. עם זאת, זהו סוג של תלות באדם אחר, ואם הטנדם לא יסתדר, אז שום דבר לא יסתדר. לאנשים עצמאיים המספקים את עצמם עם נטייה לאלתור, ריקודים בודדים מתאימים יותר, למשל, פלמנקו, ריקודי בטן, לטינה סולו, היפ הופ, ריקוד טפ, סטריפטיז, ולבסוף, ועוד הרבה תחומים אחרים.
הוראות
שלב 1
אם ניקח בחשבון את הריקוד ממצב התקשורת, אז הופעה אחת היא מונולוג או הופעה של שחקן אחד, שיכולה להיות לא פחות חיה וביטוי מאשר דיאלוג. אמנות זו דורשת כמעט יותר מיומנות, מכיוון שיש רק שחקן אחד, ותפקידו הוא הראשי. אי אפשר להוביל אותו כמו שותף ברוב הריקודים הזוגיים.
שלב 2
ריקוד שאינו דורש בן זוג הוא מגוון, יש לו כיוונים וסגנונות רבים. הכי גלוי הוא סטריפטיז או הכיוון הפחות בזבזני שלו - רצועת פלסטיק. ריקוד זה הוא זכות הנשים, כובשי הגברים, והוא אינו צריך להתריס. תנועת גוף יפה באווירה אינטימית או על הבמה היא התגלמות הנשיות. סטריפטיז מלמד אישה להרגיש שאין לעמוד בפניו, מלמדים אותו להדהים את יקיריהם, להוסיף מגוון לחיי המשפחה.
שלב 3
פלמנקו הוא ריקוד ספרדי נלהב ממוצא צועני. ניתן לבצע אותה על ידי כמה רקדנים או רקדנים, אך כל סגנון הוא ייחודי. כיוון זה מפתח אינדיבידואליות, מלמד אותך לאהוב את עצמך ולהיות גאה בעצמך, לא לפחד להראות לאחרים את הצדדים הבהירים שלך. כל מי שרוקד פלמנקו לעולם לא חווה לחץ, כל השליליות נשארת על הבמה או על הבמה, ונשפכת לטירוף של תנועות קצביות.
שלב 4
ריקוד בטן הוא ממוצא ערבי, אך הוא אהוב בארצות שונות. לכיוון זה, הדמות אינה חשובה, להפך: ככל שיותר, כן ייטב. סגנון זה די קשה לביצוע, אך אין כמותו שהוא מעניק עומס טוב על החלקים הנשיים באמת של הגוף: הירכיים. בנוסף, כל קבוצות השרירים של הבטן והזרועות עוברות אימון, במיוחד בנקודת התורפה - הצד הפנימי של האמה, שבחיים הרגילים כמעט ולא נטען.
שלב 5
סולו לטינה היא שלוחה של מחול אמריקה הלטינית המיועדת למרחב הצר של דיסקוטקים ומועדוני לילה. סולו לטיני מספק הזדמנויות אדירות לאלתור, ביטוי עצמי ומתאים לנשים וגברים כאחד. לפעמים בדיסקוטקים, שני סולו הופכים בצורה חלקה לריקוד זוגי, זו דרך נהדרת להכיר.
שלב 6
ריקוד הברז (או ריקוד הברז) נולד מתערובת מדהימה של מחול אירי ומסורות אפריקאיות אמריקאיות, והיה נפוץ ביותר בארצות הברית במחצית הראשונה של המאה ה -20. את הריקוד הזה קשה לראות על רחבות ריקודים גדולים, אבל הוא מאוד יעיל וכדאי להתפעל ממנו. בנוסף, שלב מפתח את כוח הרגליים ותחושת קצב.
שלב 7
ההיפ-הופ, שמקורו גם באמריקה, נפוץ בעשורים האחרונים. זהו ריקוד "מדבר", המביע בתחילה מחאה נגד עוול. ועכשיו, נציגי הדור הצעיר מעדיפים להשתמש בסגנון הנועז הזה ובמוזיקה רועשת כדי להביע את הזלזול שלהם בכל מה שיכול לשלול מהם את חופש הנפש והגוף שלהם. סגנונות הקשורים להיפ-הופ הם ראפ, פריסטייל, האוס, פאנק וכו '.
