ריו ריטה היא אחת ממנגינות הפוקסטרוט. זה לוקח הרבה יותר זמן ללמוד מאשר ריקודים אחרים. לריקוד יש הרבה תנועות שדורשות תרגול טוב. אבל העיקר ללמוד שלוש דמויות מפתח. התנועות מזכירות ואלס, אך מכיוון שזה נעשה למוזיקה אחרת ולקצב דינמי, האופי והסגנון של הריקוד בעצם משתנים.
הוראות
שלב 1
התנועה נקראת השלמה רכה.
עבור למצב אפס. תן לאיש להישען על כל רגל רגל שמאל, לשמור את שתי הרגליים יחד, על הרכס. שותף, הישען על כל כף הרגל הימנית האישית שלך, שמור על שתי הרגליים יחד.
שלב 2
שמור על שעון הספירה שלך לאט. גבר, קח צעד אחורה, העבר את המשקל לכל כף הרגל הימנית והאריך את רגל שמאל לצד לאורך הזאן.
שלב 3
אישה, קדימה צעד קדימה, תעמדי על כל רגל רגל שמאל והאריכי את רגל ימין לצד לאורך הזאן.
שלב 4
שמור על שעון השעון שלך במהירות. בנאדם, הניח את מרכז הכובד שלך על בהונותיך השמאליות. אישה, הניחי את מרכז הכובד שלך על בהונותיך הימניות.
שלב 5
בעת ביצוע תנועות, וודא כי האישה, הצעדה צעד אחורה, תחילה קורעת את הגרב מהרצפה, ואז את כל כף הרגל.
שלב 6
שמור על שעון השעון שלך במהירות. גבר, צעד קדימה ברגל ימין שלך בינך לבין האישה ברכס. שותף, צעד אחורה לרגל שמאל מאחורי רגל ימין לאורך הרכס.
האיש רוכן ישר - נכון - נכון. בן הזוג רוכן ישר - שמאל - שמאל.
שלב 7
הדמות נקראת הצעד המשולש. שמור על שעון הספירה שלך לאט. גבר, צעד קדימה על רגל רגל שמאל שלך בתור עם האישה וצעד קדימה על רגל רגל ימין לאורך הרכס. שותף, הביא את רגל ימין לשמאלך וצעד אחורה על כף רגל שמאל תוך הרפיית הבוהן של רגל ימין.
שלב 8
שמור על שעון השעון שלך במהירות. גבר, העבר את מרכז הכובד שלך קדימה אל כף הרגל הימנית שלך, הרם את עקב כף הרגל השמאלית שלך, בקושי נוגע ברצפה עם הבוהן. שותף, קח צעד אחורה את כל כף הרגל הימנית שלך, הרפי את בהונות כף הרגל הימנית.
שלב 9
שמור על שעון השעון שלך במהירות. גבר, כשאתה צועד קדימה, העבר את משקלך לאורך כל כף הרגל השמאלית לאורך הרכס. פרטנר, התקדם לרגל כף רגל שמאל, הרפי את בהונות כף רגל שמאל. גבר, הטיה ישר - שמאלה - שמאלה. אישה, הטיה ישר - ימינה - ימינה.
