הוואלס הווינאי מתוארך למאות 12-13. בוואריה נחשבת כמקום הולדתו של הוואלס הווינאי, והריקוד נקרא "וינאי" רק בגלל שזכה לפופולריות שלו בתחילת המאה ה -19 למוזיקה של שטראוס הגדולה בווינה. הריקוד מבוצע בדומה לוואלס האיטי הרגיל, אך בקצב מהיר הרבה יותר - 60 ברים לדקה. היום רוקדים את הוואלס הווינאי בכדורים, חתונות, פסטיבלים ותחרויות. איך לומדים לרקוד את הוואלס הווינאי?
הוראות
שלב 1
כל שיעור ריקוד צריך להתחיל בחימום. לפני שלומדים כיצד להזיז את הוואלס הווינאי, חיממו את השרירים בתרגילים מיוחדים, אשר יועילו לכם בריקוד. הניחו את הרגליים יחד. קם על האצבעות והורד את עצמך בלי לעמוד עד הסוף על העקבים. שים את כפות הרגליים ברוחב הכתפיים, התרומם על בהונותיך ועשה את מה שמכונה גלילים: התרומם על חצי האצבעות והפוך את התמיכה כעת לרגל שמאל או ימין - וכך אתה תניף, מצד לצד..
שלב 2
אחרי שהתחממתם טוב תוכלו ללכת ישירות לתנועות הוואלס הווינאי. חשוב לזכור כי הוואלס הווינאי לרקוד נגד כיוון השעון. בתחילת הריקוד, בן הזוג עומד לכיוון קו הריקודים, מול מרכז האולם. בן הזוג עומד בגבה למרכז האולם. גב הרקדנים ישר, ראשם מורם. ראשו של בן הזוג מוטה בחן לאחור ומפנה מעט לצד.
שלב 3
תנועות הוואלס הווינאי הן קודם כל צעדים. מלכתחילה חייבים להשתלט עליהם. בן הזוג מתחיל את הריקוד ברגל ימין, הולך מהעקב לאורך קו הריקוד לספירת "אחד". הצעיר מעביר את המשקל לרגל ימין, בספירה של "שתיים" הוא מושך את רגל שמאל ימינה, בספירת "שלוש" הוא מניח אותו על חצות אצבעות רגליו ואז נופל על העקבים. השלב הבא מתחיל ברגל שמאל לאחור, כאשר בן הזוג מפנה את גבו למרכז האולם, נע גם לאורך קו הריקוד. לאחר מכן צעד ברגל ימין וכו '.
שלב 4
בן הזוג מתחיל את המשחק שלה עם צעד אחורה ברגל שמאל. הילדה מעבירה את המשקל לרגלה השמאלית ואז מושכת את רגלה הימנית אליה דרך תנוחת "המברשת" (הרגל החופשית מובאת עד הרמת הרגל התומכת, ואז מבוצעת צעד בכיוון הנדרש) מחזיר את רגל ימין לאורך קו הריקוד. ואז מועבר המשקל לרגל ימין, ורגל שמאל מחוברת אליו. התנועה הבאה מתחילה ברגל ימין קדימה לאורך קו הריקוד. המשקל מועבר לרגל ימין, השמאל נמשך למעלה למצב "המברשת" והתנועה הבאה מתחילה לאורך קו הריקוד ממנה. בתום התנועה בן הזוג מושך את רגלה הימנית שמאלה ויורד מחצי אצבעות רגליה לרגל מלאה.
שלב 5
לאחר ששלטתם במדרגות ותוכלו לעבור בקלות למנגינת הוואלס הווינאי על רצפת הפרקט, תוכלו ללמוד את הדמויות: פניות ימינה ושמאלה, פליקים, צירים, טלמרק, צ'ק ודלפק. זה יסבך את הריקוד שלך, אבל יהפוך אותו לבלתי נשכח וחי עוד יותר.
