חילופי אנרגיה הם המפתח להישרדות כל החיים על פני כדור הארץ. תהליכים מטבוליים אנרגטיים מתרחשים כל הזמן - מאדם לאדם, מצמח לצמח. אבל לפעמים אתה רוצה להאיץ את תהליך ההעברה או להגדיל את "הזרימה".
הוראות
שלב 1
באופן מוזר, הדרך הפשוטה ביותר להעביר אנרגיה היא חיבוק חזק וידידותי. זה מספיק לחבק אדם הזקוק לאנרגיה, להקיף אותו עם פקעת האנרגיה שלך כדי להעביר אליו חלק מהשדה שלך. החיבוק במקרה זה צריך להיות ארוך וכנה, ללא טפיחות על הגב ותחושת העמדת פנים. החיבוקים של האם עוזרים לילד לצבור כוח, להתחזק, לחיבוקים ידידותיים או לאוהבים כובלים אנשים, מחזקים את מערכת היחסים שלהם. בנוסף, חיבוקים מאפשרים לך לתמוך אנרגטית באדם שאינו מאמין בחילופי אנרגיה ובדברים דומים אחרים, מה שהופך סוג זה של עזרה ללא תחליף לחלוטין.
שלב 2
אם אתה רוצה להעביר את האנרגיה שלך לאדם ששאל אותך על כך, מצא מקום שקט ומבודד, והושיב אותו מולך. אתה צריך להיות נוח ונינוח ככל האפשר. קח את הידיים בידיים שלך, בקש ממנו לעצום עיניים ולנשום כמה שיותר לאט. נסה להסתכל בתוכך, להתרכז ברגשות הפנימיים שלך. דמיין כיצד אנרגיה זורמת בעמוד השדרה שלך, מתפשטת דרך גופך, מכוונת את עודף כפות הידיים שלך. ראה כיצד זרמי האנרגיה בכפות הידיים הופכים ליותר ויותר חזקים, עתה דמיין כיצד אנרגיה זו עוברת לידיו של האדם היושב מולך, דמיין כיצד אנרגיה זו מהידיים עולה גבוה יותר, הופכת לחלק משדה האנרגיה של האדם שאתה עוזר. בדרך כלל, הליך זה לוקח בין עשר דקות לחצי שעה. אם אתה מרגיש שעודף האנרגיה שאתה מוכן לחלוק אוזל, הפסק את הפגישה.
שלב 3
אתה יכול להשתמש באותה טכניקה מרחוק עם תמונה של האדם שמולך. נכון, במקרה זה, יהיה עליכם להתאמץ עוד יותר מדמיונכם, מכיוון שעליכם לדמיין את האדם שאיתו אתם חולקים ממש מולכם. כדי להגביר את הקשר, נסה להתקשר לאדם זה, בקש ממנו לדבר איתך בזמן שאתה מכוון אליו.
שלב 4
זכור כי שיתוף אנרגיה בלתי נשלט יכול להיות מסוכן, יתכן שלא תחשב את כוחך, תרגיש מותש ועייף. התהליך לא צריך לעבור דרך כל הזמן כל הזמן. אתה יכול לבקש מהאדם שאליו העברת את עודף הכוח שלך תמורת משהו - טובה, דבר או אפילו כסף. באופן דומה מאזן האנרגיה בין אנשים משוחזר. שחרור מתמיד של האנרגיה שלך ללא פיצוי עלול להוביל למחלה קשה.
