בשפה המקצועית, קפיצות על סקייטים נקראות אולי. זה לא יותר מקפיצה באוויר בזמן שההחלקה מחוברת לרגלי הספורטאי. Ollie הוא הבסיס לטריק של כמעט כל סקייטבורד, ולכן למידה היא חובה. ללמוד לקפוץ לגובה יעזור לך לשלוט בתרגילים הקשים ביותר.
זה הכרחי
סקייטבורד, משטח
הוראות
שלב 1
קבע איזו רגל היא הבעיטה שלך ומי ההובלה שלך. מי שהכי נוח להכות את הכדור הוא המטומטם. יש להשתמש בכף רגל זו כדי לדחוף אותה על הסקייטבורד. אתה חייב להחזיר אותו. מוביל אותו, הועלה קדימה.
שלב 2
אל תאיץ יותר מדי. מקם את כף הרגל הדומיננטית שלך באמצע סיפון הסקייטבורד או ליד הברגים הקדמיים, ואת רגל הריצה שלך על זנב הלוח. התרכז, כופף את הברכיים והתכונן לקפיצה.
שלב 3
בצע קליק - מהלך פשוט של אלי. זהו לחץ חד, מכה עם רגלי רגל הג'וגינג על זנב הלוח. רגע לאחר לחיצה, לחץ על הקרקע יחד עם הסקייטבורד. זה כמו לקפוץ על רגל אחת. במקביל, הרגל המובילה מורחבת, כך שאף הלוח ממהר למעלה. מעוצמת לחיצת הקנאה, גובה האולי.
שלב 4
בַּרדָס. כאשר זנב הלוח התרומם מעל פני השטח והאף כבר הרים, משוך את הסקייטבורד. מתיחה היא כאשר כף הרגל המעוקלת פנימה של כף הרגל המובילה מחליקה קדימה ומעלה לאורך עור הלוח. תנועה זו עוזרת ללוח לעלות לאוויר.
שלב 5
טיסה ונחיתה. שליפת החלקה תרים אותו לאוויר. שלוט על מרכז הכובד שלך בזמן טיסה. זה צריך להיות במרכז הסקייטבורד. אתה יכול לדמיין שאתה נמצא בקופסה שאורכה תואם את אורך הלוח. נסו לא לחרוג מגבולות הקופסה הדמיונית, שמרו במרכזו.
שלב 6
משך הטיסה תלוי באיכות הנסיגה. אז אתה צריך לנחות נכון. הנח את כפות הרגליים באזור הברגים כדי למנוע שבירת הלוח. אל תישען לאחור יותר מדי או התכופף קדימה יותר מדי. זכרו את מרכז הכובד. אנא נחת.
