הסגר ובידוד עצמי מאלצים אתכם לבלות את כל היום בבית, ואם עדיין יש לכם ילדים, זה הופך לעינויים. מה אתה יכול לעשות כדי לגוון את שעות הפנאי שלך? 1. לימוד שפות זרות. זה לא רק מגוון את הדיבור שלך בביטויים יפים חדשים בשפות זרות, אלא ישפר את הזיכרון, יפתח אופקים חדשים כאשר אתה שקוע בסביבת השפה
כך קורה שאנחנו צריכים לבלות בבית לבד. הסיבות יכולות להיות שונות: חופשה, מחלה, אבטלה. ברגעים כאלה, חשוב למצוא משהו מעניין עבור עצמך. מה לעשות כשמשעמם לך? אנו מציעים 10 רעיונות מעניינים. זכרו את הדברים שצריכים להיעשות במשך זמן רב, אך אליהם הידיים אינן מגיעות לעולם
ישנם ימים שבהם מצב הרוח יורד מתחת למשטח הבסיס או, להיפך, עף לתקרה. ובכל זאת הוא נשבר לעשות משהו מגעיל למישהו: במקרה הראשון, לעודד את עצמו, ובשני, לחלוק אותו עם אחרים. אנו מציגים בפניכם כמה דברים מגעילים, לא מזיקים וגם לא כך: הוראות שלב 1 אתה יכול לעשות דברים מגעילים למורה על ידי שפשוף סבון על הלוח בזמן שהוא לא נמצא
הקיץ הוא התקופה הבריאה והמצופה ביותר בשנה. בשלב זה אנשים אוכלים יותר אוכל טרי, זזים יותר, מקבלים ויטמינים D טבעיים, יוצאים לחופשה וכתוצאה מכך הם מקבלים פחות מתח. עם זאת, הקיץ עובר כל כך מהר שלא יהיה לך זמן להסתכל אחורה, מכיוון שהסתיו כבר מגיע
אדם לא אוהב בדידות רק כשהוא משועמם מעצמו. כל האנשים האחרים תופסים בדידות כזמן המוקדש לעצמם. ולשם כך אין צורך כלל לשבת בין ארבע קירות הבית. בלי לצאת מהבית אז יצא שזה ערב חופשי. נראה שיש צורך לשמוח, אבל בראשי יש מחשבה אחת: מה לעשות עם עצמי
