שליטה בטכניקת השריקה לא קשה בכלל. העיקר בעניין כזה הוא אימון. לשם כך תצטרך להתאמץ ולנסות ללמוד כיצד לשרוק לבד מבלי להשתמש באמצעים זמינים. במקום זאת, אתה רק צריך את האצבעות שלך. במהלך תקופת האימונים, דאגו להיגיינת הידיים, מכיוון שתצטרכו לגעת בפה עם האצבעות.
הוראות
שלב 1
קודם כל, אתה צריך לתחוב את השפתיים התחתונות והעליונות בתוך הפה, כך שהן מכסות את השיניים לחלוטין. רק קצוות השפתיים יכולים לבלוט מעט החוצה.
שלב 2
תרים מאוורר. מטרת האצבעות צריכה להיות אחת - להחזיק את השפתיים מעל השיניים. עם זאת, ישנם מספר שילובים שונים של אצבעות, ולכן אתה יכול לבחור את מה שאתה הכי אוהב.
שלב 3
יכולות להיות האפשרויות הבאות לשימוש באצבעותיך כדי לשרוק בשתי אצבעות:
- משתמשים באצבעות ימין ושמאל.
- צורת U, שנוצרת על ידי האגודל והאמצע או האגודל והאצבע של יד ימין ושמאל;
- אצבעות אמצע ימין ושמאל.
שלב 4
האפשרות הטובה ביותר תלויה לא רק בגודל האצבעות, אלא גם בפה. ללא קשר לבחירה, סידור האצבעות זהה: כמעט באמצע הדרך מזווית הפה לאזור המרכזי שלה ודחף פנימה למפרק הראשון.
שלב 5
כשאתה מכניס את האצבעות לפה, בדוק את הדברים הבאים: הציפורניים שלך צריכות להיות מכוונות רק פנימה, אל מרכז הלשון, ועל האצבעות שלך להיות לחוצות חזק מאוד על שפתך.
שלב 6
כעת משוך את לשונך לאחור כך שקצה לשונך כמעט נוגע בתחתית. במקרה זה, המרחק לשיניים הקדמיות התחתונות צריך להיות שווה לערך לס מ. בדרך זו קצה הלשון שלך יתרחב מעט יותר ויכסה משטח גדול יותר.
שלב 7
השריקה תופיע רק כאשר זרימת האוויר פוגעת ישירות על שפוע. במקרה זה, את זרימת האוויר חייבים לייצר על ידי השיניים והלשון העליונות.
שלב 8
שאפו מספיק גדולים ונשפו בחדות דרך הפה. התנסו במיקום הלשון והאצבעות.
שלב 9
אם השריקה לא עובדת, התחל על ידי נשיפה קלה. אתה צריך לקבל משרוקית שקטה נמוכה, ויהיה מספיק אוויר די הרבה זמן.
שלב 10
בזמן שאתה נושף, נסה למצוא את הנקודה הרצויה בלשונך (המקום בו השריקה הכי חזקה) - זה כאשר האוויר מתחיל לפגוע באזור החריף ביותר של שפוע. התוצאה צריכה להיות צליל גבוה וברור, ולא שריקה נמוכה.
