הפופולריות ההולכת וגוברת של ספרי חלומות ואתרים אזוטריים שונים דוחפת אנשים לנתח כל אירוע בחייהם. פרשנויות עוזרות להבין את עצמך ואת הבעיות המצטברות, ולעתים מציעות דרך זו או אחרת. אבל יש לגשת לניתוח כזה באופן סביר ולא לנסות לראות רק מה רוצים.
הוראות
שלב 1
זכרו את חלומכם בפירוט רב ככל האפשר. אינך צריך לתלות בפרט או באדם אחד, שקול הכל באינטראקציה זה עם זה. אל תחפש בספרי חלומות את הפרשנות של כל האובייקטים שאתה זוכר, שקול אותם במצטבר. שימו לב רק לאותם דברים חסרי משמעות לכאורה ששימשו את תשומת ליבכם בחלום.
שלב 2
הימנע מעצמך על ידי פירוש החלום. אם חלמת על אדם קרוב או סתם מוכר שהתנהגותו יוצאת דופן עבורו בחיים האמיתיים, הקפד לזכור את הפרק הזה. סביר להניח שהחלום נתן לך איתות שאתה חי לא בסדר. אולי ההתנהגות שלך נראית לך נורמלית, אך ההפתעה במעשה יוצא דופן של אדם אהוב היא זו שתגרום לך לחשוב.
שלב 3
נסו ליצור אסוציאציות משלכם למה שראיתם בחלום. לדוגמא, חתולים או כלבים חולמים, אם יש לכם חולשה עבורם, עשויים להצביע על כך שאתם צריכים להיות קשובים יותר ליקיריכם. הבוסים שנראו בחלום עשויים בהחלט להצביע על כך שהפסקת להתייחס לעבודה בקנאות ראויה.
שלב 4
זכרו, חלומות הם סוג של השתקפות של תת המודע שלכם. לכן, כל מה שהרשים אותך בחלום בדרך כלל מקביל לחיים האמיתיים שלך. למשל, חלם על טרגדיות אישיות, מות יקיריהם או פרידה מאדם אהוב לא אומר שכל זה יתגשם. אולי צברת הרבה רגשות שליליים, אתה מתייסר מבעיה חמורה או חרטה. התת מודע, במקרה זה, מנסה להקל על מצבך ומקל על הלחץ בעזרת חלום זה.
שלב 5
כדי לפרש חלום שחוזר על עצמו, כתוב אותו על הנייר, וזכור גם מה קרה יום קודם, ושים לב למחרת. רשום את התצפיות שלך. בפעם הבאה, כתוב אותו שוב. לאחר כמה חזרות, נתחו את ההקלטות שבוצעו, ותבינו על מה חלום כזה מזהיר אתכם. אגב, חזרה על חלומות עשויה להצביע גם על כך שיש בעיה בחיים שאתה לא יכול לפתור.
שלב 6
אם אתה משתמש בספרי חלומות שונים כדי לפרש חלומות, אל תנסה לברר את המשמעות של כל פרט. התייחסו רק לדברים החשובים ביותר, אחרת אתם עלולים לאבד את המשמעות הכללית של החלום.
