עיסוי רגליים ברגליים הוא שיטת טיפול יעילה מאוד, נוחה, רב-תכליתית, משתלמת ובעיקר בטוחה. במהלך עיסוי זה, כל האזורים הפעילים ונקודות הרפלקס על הסוליות עובדו. בנוסף, שטיחי עיסוי הם תרופה מונעת מצוינת לכפות הרגליים השטוחות של הילדים.
זה הכרחי
- - כמה שאריות בד צפוף (סאטן, קליקו, צ'ינץ צפוף);
- - סוגים שונים של דגני בוקר, כפתורים, פוליסטירן מגורד.
הוראות
שלב 1
גזור ריבועים של 40x40 סנטימטרים משאריות הבד. מספר החלקים חייב להיות שווה.
שלב 2
קח שני ריבועים, טאטא אותם בצד אחד וטחן במכונת כתיבה. חזור על אותם שלבים עם שלושה זוגות נוספים של ריבועים כאלה. גיהצו את התפרים.
שלב 3
קח שני זוגות ריבועים תפורים, טאטא אותם בקו ישר, טחן ותפר שליש ואז זוג ריבועים רביעי אליהם. אתה צריך לקבל בד של שמונה ריבועים (ריבועי 2x4). וודא כי מפרקי החלקים תואמים. זה יעניק לשטיח העתידי מראה מסודר. לחץ על התפרים בצד הלא נכון.
שלב 4
חזור על השלבים המתוארים בנקודות 2 ו -3 שוב כדי להכין את הבד לצד השני של שטיח העיסוי העתידי.
שלב 5
צרף את שני מטליות השטיח המוכנות עם החלקים הקדמיים זה לזה, טאטא אותם לאורך שלוש צדדים. לנוחיות מילוי השטיח לאחר מכן, טאטא את הציורים לאורך הצדדים הארוכים. תפר את הבדים. וודאו כי מפרקי הריבועים תואמים.
שלב 6
חתכו את כל הפינות והשאירו מרחק של 2-3 מילימטרים מקו החיתוך לקו. הפוך את הכיסוי שנוצר לצד הקדמי.
שלב 7
מתנודד לאורך התפר הארוך האמצעי (התפר בין הריבועים לאורך הבד). וודאו כי מפרקי הריבועים תואמים. תפר מכונה על פני חזקה. התוצאה היא כיסוי עם שני תאים.
שלב 8
מוזגים לכל חצי תא קילוגרם של מילוי דגני בוקר. עדיף שתבחרו דגני בוקר שונים למילוי ריבועים שונים. לאחר מכן, הניחו מדפים על פני הכיסוי שהתקבל, הפרדו בין זוג הריבועים הראשון, הניחו קו מכונה לאורך ההברגה.
שלב 9
חזור על שלב 8 עבור כל זוג ריבועים עד למלוא התיק. לתפור את הקצה ביד. השטיח מוכן.
