ישנם מצבים בהם לא מספיק רגע מפתח מסוים, המידע הדרוש, בכדי לפתור בעיות כלשהן. כדי לקבל מידע זה, עליך להקשיב לאינטואיציה שלך. פעילות גופנית עם כוס מים לפי שיטת חוזה סילבה תעזור להפעיל את האינטואיציה שלך כדי לפתור את הנושא שמטריד אותך.
זה הכרחי
- - כוס מים;
- - מצב הרוח למזל טוב.
הוראות
שלב 1
מהותו של תרגיל זה היא כדלקמן:
לפני השינה קח כוס פשוטה ומלא אותה במים. ואז לעצום עיניים, להרים אותן מעט כלפי מעלה ולשתות ½ מכוס המים תוך אמירת שורות אלה לעצמך: "זה כל מה שאני צריך לעשות כדי למצוא פיתרון לבעיה שאני חושב."
שלב 2
ואז הניחו את הכוס ליד המיטה והלכו לישון.
שלב 3
ברגע שאתה מתעורר בבוקר, עצום שוב את העיניים, הרם אותם מעט ושתה את שאר המים תוך אמירת השורות הבאות: "זה כל מה שאני צריך לעשות כדי למצוא פיתרון לבעיה שאני חושב."
שלב 4
לאחר התרגיל הזה, לא משנה מתי תתעוררו, בבוקר או בלילה, תזכרו את החלום בצורה מושלמת. חלום זה יישא מידע שיעזור לך למצוא פיתרון לבעיה. באותו יום עלול להתרחש כל אירוע, פגישה, פגישה, שיישאו את התשובות לפיתרון הבעיה שלך.
שלב 5
תרגיל זה פשוט מאוד. הכל נראה כל כך קל שבהתחלה קשה להאמין שהוא יכול לעזור. עם זאת, טכניקה זו למעשה יעילה מאוד. פסיכולוגים רואים את זה אחת הטכניקות המדהימות ביותר בטכניקת סילבה, וכל מה שחכם, כידוע, הוא פשוט.
תחשוב - אחרי הכל, הגוף שלנו הוא 80% מים, והזיכרון הגנטי והתת מודע שלנו יודע שהכל נולד ממים.
