לעתים קרובות למדי, אנו שואלים את השאלה כיצד לעזור לעצמנו להיפטר מזיכרונות קשים מהעבר. האופניים הומצאו מזמן ונבדקו בהצלחה על ידי אוהדי עבודותיו של סרגיי ניקולאביץ 'לזרב, מחבר עבודת הרב-נפח Diagnostics of Karma.
מדוע אדם עושה קודם ואז מפקפק במה שעשה? כי הוא גבר, לא רובוט. לנוכח הנסיבות אנו נאלצים לקבל החלטות חמורות תוך התחשבות באינטרסים של הצדדים. לעתים קרובות יותר אנו לוקחים בחשבון את האינטרסים שלנו. כי ככה הם.
לעולם אל תתחרט על הנעשה. אם אתה עדיין מוטרד מחרטות, הסר את טענותיך לעולם הסובב אותך ולאנשים שהשתתפו בעסקה. להסיר טענות פירושו לחיות את האירוע, להשמיע אותו מחדש בזיכרונך, ואילו מלכתחילה לחיות את המצב כאילו מחדש, אך ללא רגשות שליליים. הסר את העיוותים הקיימים מהשדה הנפשי שלך, מהזיכרונות: כעס, כעס, קנאה ואחרים, לכל אחד יכול להיות מערכת העיוותים שלו, לכן עדיף להתמקד בחוויה האישית.
שלח אהבה ללא תנאי, אור וחום למקום הפנוי. שמרו על מצב של חיוך פנימי בנשמתכם. הנשמה מתנקה מטענות, מה שאומר שרמת התוקפנות יורדת, מה שיוצר רקע לביטויים שליליים בהמשך ברמה החומרית (הפיזית) שלך. כתוצאה מעבודה כזו, זיכרונות לא צריכים לפגוע בך, ולחיות אותם שוב, אתה מרגיש כמתבונן באירועים מבחוץ.
לא תמיד מושגת תוצאה חיובית מהירה של עבודה כזו, וחשוב לחזור עליה יום אחר יום. אל תשכח - אם שדה דק מתדרדר ומתלכלך עם השנים על ידי פעולות ומחשבות רעות, אז אתה צריך לנקות את עצמך בעקשנות ולעיתים לאורך זמן רב. עברו את אותה סיטואציה מאה פעמים כדי להשיג את התוצאה אליה אתם חותרים.
© אלווה אזורסקאיה
