כדי להכיר את הצ'אקרה שלך, ראשית עליך לפנות לספרות רוחנית, להכיר את האזוטריות, להכין את עצמך רוחנית ומוסרית. יש צורך ללמוד את כל המידע אודות הצ'אקרות עצמן, להבין את תפקידיהן והשונותיהן, להכיר את טכניקות פתיחתן וללמוד על פרקטיקות רוחניות קיימות.
הוראות
שלב 1
אל תשכח שרוב האנשים נמצאים ברמה של צ'אקרות מולאדהארה, סוודהיסטהאנה ומניפורה, פיתוח צ'אקרות אחרות דורש עבודה רוחנית רצינית. כמובן, ישנם יוצאים מן הכלל הממוקמים בצ'אקרות הגבוהות יותר, אך לרוב, אנשים כאלה אינם יודעים כיצד להשתמש בפוטנציאל שלהם.
שלב 2
הדבר היחיד שממש לא צריך להיעשות הוא לעבוד עם הצ'אקרות ללא הכנה. ללא הבנה של חוקים אזוטריים, לפרקטיקות רוחניות לא תהיה השפעה רצינית. הם יאפשרו לך להפעיל את הצ'אקרות, אך לא ילמדו אותך להשתמש בהן, מה שעלול להוביל לטראומה נפשית קשה.
שלב 3
קונדליני הוא דרך יעילה לאבחון עצמי של הצ'אקרות שלך; שיטה זו מאפשרת לך להפנות אנרגיה לצ'אקרות ולהכיר באופן עצמאי את מצבם, ויתרה מכך, להסיר חסימות המונעות את זרימת האנרגיה הרגילה.
שלב 4
כדי להבין את עצמך, השתמש בשיטת המימוש העצמי, לעבודה אתה צריך להקרין בבירור את כיוון ערוץ האנרגיה, ולהתמקד במצב הרגשי שלך, להעריך את מצב הצ'אקרות.
שלב 5
אם אתה מרגיש קרירות קלה בקצות האצבעות שלך, אז אנרגיית הקונדליני מסתובבת כראוי, היא תעורר את הצ'אקרות ותפעיל את האנרגיה שלהן.
שלב 6
סיים את מפגש המימוש העצמי במדיטציה עמוקה וחזור על התרגול עד שתרגיש שפתחת את הצ'אקרות ממדרגה גבוהה יותר.
