שיעורי טנגו ארגנטינאים הם אידיאליים עבור זוגות שרוצים להפוך את מערכות היחסים שלהם להרמוניות יותר ולקבל רגשות נעימים חדשים. עם זאת, פעילויות כאלה מושלמות עבור אנשים שדואגים לבריאותם. בזכות הטנגו הארגנטינאי תוכלו לחזק את מערכת החיסון שלכם, לרדת במשקל, להדק את הדמות ואפילו לשפר משמעותית את הרווחה! לאנשים בריאים, כמובן, קל הרבה יותר לבנות קשרים טובים עם האחרים המשמעותיים שלהם.
אז מדוע הטנגו הארגנטינאי טוב לבריאותכם? יש להם כמה יתרונות חשובים:
- לנרמל את חילוף החומרים;
- להגביר ולחזק את המערכת החיסונית;
- עזרה לתיקון יציבה;
- לשפר את תפקוד מערכות הנשימה והלב וכלי הדם;
- ללוש את הכתפיים, הגב, הרגליים, הידיים, הצוואר, וזה שימושי במיוחד לאנשים שחשים מתח יתר ואף כאב קל בחלקים אלה של הגוף.
שימו לב: שיעורי טנגו ארגנטינאים מתאימים לאנשים בגילאים ובגדלים שונים. מי שלא עבר אימונים גופניים מיוחדים יוכל גם ללמוד לרקוד יפה. אנשים בגילאים שונים מגיעים לאימונים, וכולם משיגים הצלחה בטנגו, כך שלא צריך לפחד שלא תוכלו לשלוט באמנות הטנגו הארגנטינאי רק בגלל הבנייה ה"לא הולמת "או" בעיות "דומות אחרות..
הטנגותרפיה הפכה כל כך פופולרית שאפילו רופאים מנוסים החלו ללמוד אותה. פדריקו טרוסרו, פסיכיאטר ומורה באחת האוניברסיטאות הארגנטינאיות הטובות ביותר, גילה שבזכות הריקוד אנשים מרגישים הרבה יותר טוב, ורבים מאלה שהתחילו ללמוד טנגו ארגנטינאי אפילו הצליחו להיפטר מכאבי ראש תכופים, לחזק את החסינות, להתמודד עם הלחץ שכל אדם מודרני נתון לתואר כזה או אחר.
קבוצה של מדענים שעבדה באוניברסיטת וושינגטון הצליחה לגלות כי שיעורי טנגו ארגנטינאיים רגילים מפחיתים משמעותית את הסיכון לפתח מחלת אלצהיימר ופרקינסון, יתר על כן, תרופה זו התבררה כיעילה יותר מכמה תרופות. אל תשכח שלטנגו אין תופעות לוואי שליליות, בניגוד לתרופות.
על פי תוצאות הניסויים, הוראת ריקוד זה מפתחת פעילות נפשית, משפרת תיאום תנועות, מגרה את עבודת מערכת הלב וכלי הדם, מחזקת את השרירים והמפרקים. אימונים סדירים יעניקו לכם ולבן / בת הזוג המון: הם לא רק ישפרו את הזוגיות בזוג, אלא גם נפטרים מכמה בעיות בריאותיות ומשיגים בריאות טובה.
לסיום, זכור כי הטנגו הארגנטינאי הוא אחת הדרכים השימושיות ובו זמנית המהנות ביותר להיפטר מהמשקל העודף עצמו ומהבעיות הנובעות ממנו. תוצאות אימונים סדירות בתוצאות מדהימות באמת. היה בטוח שזה יוערך לא רק על ידך, אלא גם על ידי האחר המשמעותי שלך.
