טלקינזיס הוא היכולת של האדם להשפיע על תנועת האובייקטים במרחב או לשנות את צורותיהם על ידי פעולה עליהם באנרגיית התודעה כביכול. יכולות טלקינזיס יכולות להיות מולדות ונרכשות. הוא האמין כי כל אדם, ללא קשר למינו וגילו, יכול לפתח יכולות אלה. זה ייקח קצת ידע ותרגול.
הוראות
שלב 1
קודם כל תצטרך לשלוט בתרגול שליטה במוח. אלה כישורי הרפיה ויכולת לעצור דיאלוג פנימי. הרפיה היא מצב של הרפיית שרירים מוחלטת ופעילות נפשית מרגיעה. דיאלוג פנימי מסתובב בראשו של כל אדם. נסו לא לחשוב על שום דבר במשך עשרים שניות.
שלב 2
קח חוט וקשור אליו משקל נייר. תלו את המיתר המשוקלל בגובה העיניים במרחק של 2-3 מטר. שב בכיסא ועצר את הדיאלוג הפנימי שלך. צפו בעומס. הפזר את המבט בהדרגה ואז התרכז. חזור על הפעולה מספר פעמים. ואז לעורר את הרצון הפנימי לתנועה (ללא מסלול מוגדר). עליכם להבין כיצד מרגיש טלקינזיס. תרגיל זה נעשה בתחילת ההדרכה.
שלב 3
למד לשלוט ברצון הפנימי שלך לתנועה. הרצון הפנימי לתנועה הוא תפיסה מופשטת של תנועה או תהליך ללא השתתפות של אובייקטים ואסוציאציות. תאר לעצמך שמכונית נוסעת. יחד עם זאת, בראש לא אמורים להיות אסוציאציות לתדמית המכונית, לכביש ולכל מה שקשור אליו. הסר את כל האובייקטים והתמונות מהתודעה, והשאיר רק את תחושת התנועה. לאחר ששלטת במצב זה, חזור על התרגיל עם המשקל, וקבע באופן נפשי את מסלול תנועתו.
שלב 4
עליכם ללמוד להתרכז בנושא ספציפי. לעצום עיניים ולדמיין כוס מים. תאר לעצמך איך המים יורדים לאט. עם ירידתו, גרמו לתחושת חום בראש ובכתר. עכשיו המים מתחילים לזרום לאט לתוך הכוס. לעורר סחרחורת.
שלב 5
דמיין שהראש שלך הוא כלי ואתה מים. העיניים פקוחות. אתה זורם לאט לאט בגוף, בידיים, ברגליים. אתה זורם מהגוף ומתפשט על האובייקטים שמסביב, עם טמבל חד אתה חוזר לכלי, שוב זורם ממנו וממלא את כל מה שמסביב. הראש פועם. אתה עובר מאובייקט אחד לאחר עם מטוס מכוון.
שלב 6
לעצום עיניים. מרגיש כמו זרם מים. אתה שופך אט אט מהכוס ותופס מהירות, שופך את כל מה שמסביב. קם מעל גופך, מעל המקום בו אתה נמצא. חפש כוס - אתה מוצא אותה ונשפך לתוכה, מתמזג עם המים שבפנים, חזר לעצמך, פקח עיניים ונשום עמוק.
שלב 7
בתרגיל קבוע תלמד לשלוט במחשבותיך, ברגשותיך ובגופך, וכתוצאה מכך, לשלוט באופן מלא בתרגול הטלקינזיס.
