יום חופש או סתם יום פנוי זה הזמן לעצמך. ואני רוצה לבלות יום כזה עם תועלת והנאה מקסימאלית על מנת להשיג כוח ואנרגיה, רגשות חיוביים להישגים ולהישגים חדשים. ישנן אפשרויות רבות וזה תלוי בך מה לעשות.
הוראות
שלב 1
הצטיידו בסרטים טובים כמו קומדיות. לבלות את היום עם חברים או לבד בצפייה בסרט. צפייה בסרטים קומיים תשאיר רק רשמים נעימים, ומה יכול להיות טוב יותר מאשר מצב רוח עליז? קנו פופקורן, צ'יפס, בירה או מים מתוקים והקולנוע האישי שלכם מוכן לדרך.
שלב 2
הקימו סלון ספרותי בבית. לשם כך, קחו כמה ספרים עם שירת קלאסיקות רוסיות, הזמינו את חבריכם וקראו אחד את השני את השירה בקול. אתה יכול אפילו לארגן תחרות לקוראים הטובים ביותר.
שלב 3
תעסוק בעבודות יד. באינטרנט תוכלו למצוא רעיונות רבים לקישוט הבית, כמו גם רעיונות למתנות שונות ומזכרות בעבודת יד. זה לא רק משעשע, אלא גם מתגמל. קרובי משפחה וחברים ישמחו לקבל מזכרת ייחודית שיצרתם באופן אישי.
שלב 4
התחילו את היום בטיול לפארק. אם במקום בו אתה גר יש חשמליות של נהרות או סירות תענוגות, הקפד לטייל כזה. אל תשכח להביא את המצלמה שלך כדי ללכוד את הנוף היפה. לאחר מכן עבור לבית הקפה או למסעדה המועדפים עליך לארוחת צהריים, קרא את העיתון האחרון או מגזין מעניין בארוחת הצהריים.
שלב 5
אם מזג האוויר מאפשר זאת, ערכו פיקניק מחוץ לעיר. אספו את הקרובים אליכם, או ערכו פיקניק עם האחר המשמעותי שלכם. הכינו מגוון חטיפים בבית: כריכים, סלטים, קנו פירות ומשקאות. ותתרחק מהמולת העיר. אוויר צח ונקי יעניק לך כוח, הטבע יעזור לך למצוא הרמוניה עם עצמך.
שלב 6
אם יש טיולים בעיר שלך, בקר באחד מהם. בוודאי תלמדו הרבה דברים חדשים ומעניינים.
שלב 7
בקר בתערוכות או בהופעות המתקיימות בעיר. לך לקונצרט סימפוני. ראשית, תעלה את הרמה התרבותית שלך, ושנית, התבוננות ביפה, כמו האזנה למוזיקה קלאסית, תרגיע את מערכת העצבים שלך.
שלב 8
גשו למכון יופי או סאונה. טיפולי ספא שונים, עיסויים ושירותי קוסמטיקאיות אחרים יעזרו לך לא רק להיראות טוב, אלא גם להרגיש נהדר. מרכזי ספורט ונופש רבים מספקים הזדמנות לקנות "יום הנאה".
שלב 9
אם אתם רוצים חופשה פעילה, בחרו מקום ופעילות: משטח החלקה, רולדרום, מרכז רכיבה על סוסים, קפיצת צנחנים, טיסת צנחנים, בריכת שחייה, באולינג, קרטינג - הכל תלוי בהעדפותיכם ובמצב הרוח שלכם.
