לריקוד הרגליים יש כמה שמות: "ריקוד ברז", "צעד", "ג'אגה". כריזמטי, חופשי, קצבי. למרות שתנועותיו נראות פשוטות, הריקוד די קשה. יידרש הרבה מאמץ כדי לשלוט בו, אך התוצאה תפתיע אותך לטובה.
זה הכרחי
נעליים
הוראות
שלב 1
מצא מורה. כיום ישנן אפשרויות רבות ללמוד ריקוד. ניתן ליצור קשר עם מורה פרטי. אתה יכול למצוא את זה גם באתרים של מורים וגם דרך מודעות. למידה אחד לאחד מאיצה את תהליך הלמידה שלך. ברשת תוכלו למצוא גם בית ספר לריקוד סטפ מיוחד, ממנו כמובן אין כמו ריקודי בטן, אך הם עדיין שם.
שלב 2
למדו לבד. צפו בסרטוני הדרכה וחזרו על המהלכים עבור המקצוענים. צפו בסרטים כמו שיקגו, צאו לתחרויות. אבל עדיף להחליף עצמאות עם למידה מ"מקצוען ", מכיוון שהוא יתקן את כל הטעויות והחסרונות שלך בזמן. התאמן זמן רב וקשה, כל משימה דורשת הרבה אנרגיה.
שלב 3
קנו את הציוד הדרוש לכם. כלומר, נעליים עם עקבי ברגל מיוחדים ורגלי אצבעות. רצפת ריקוד הברז צריכה להיות גם בעלת ציפוי מיוחד. נעליים משומשות יכולות לעלות עד 100 רובל.
שלב 4
שינן את השלבים הבסיסיים. 4. צעד "מברשת" שלהם - מכה עם העקב, ואז עם הבוהן. צעד ה"דש "הוא בעיטת עקב של כף רגל אחת, ואז הבוהן של השנייה. וכך בתורו. התנועות צריכות להיות קלות ולא חזקות. צעד "החלפת כדור" - בועט ברגליים ברגל ימין, ואז באצבע שמאל. וכך מתחלפים ברצף. צעד הדשדוש דומה לשלב השני, אך בשלב זה הרקדן מתכופף מעט קדימה. חידד את התנועות שלך עד שהן קלות לביצוע. שימו לב שרקדני ברז רוקדים בקלות ובפשטות נראית לעין. תרגיל.
שלב 5
הפנה את תשומת ליבך למוסדות. אם תבחר בפקולטה לכוריאוגרפית, אז צעד, ולא רק זה, יהפוך לדיסציפלינת חובה. מחול נלמד, למשל, גם במחלקת המגוון של GITIS. אך לצורך לימוד ריקוד אחד בלבד, זה יותר מדי מאמץ. אבל, זו דרך נהדרת לשלב עסקים עם הנאה.
