באולינג הוא ספורט פופולרי בקרב אנשים רחוקים מתחרות. זה הפך לבילוי נעים ביום שישי בערב עם חברים, כמו גם לאירוע של חברים ועמיתים ותיקים להיפגש. מיומנות באולינג מושגת לאורך זמן, אך רק כמה טריקים יעזרו לך להפיל כמה שביתות.
הוראות
שלב 1
לבש בגדים רפויים ונעלי בטיחות. תוצאת הזריקות שלך תלויה לא רק במיומנות באולינג שלך, אלא גם בנוחות שלך. בגדים לא צריכים לעכב תנועה ונעליים צריכות להחליק על פני השטח. הקפידו להחליף את נעלי הספורט המוצעות, אחרת אפשר לא רק לשבור את האף, אלא גם לשלם קנס.
שלב 2
בחר כדור "שלך". כדורי באולינג ממוספרים מסיבה - הם שונים במשקלם. בחר במשקל האופטימלי, הכדור לא צריך להיות קל מדי (כל כך קשה לשליטה), ולא כבד (אתה יכול בקלות לקרוע את הגב או את היד).
שלב 3
קח את עמדת ההתחלה הנכונה. קח את הכדור בידיים, הכנס את האצבעות לחורים כך שהאצבע הקטנה והאצבע המורה יהיו על הכדור. בנה את היציבה שלך לאורך קו המיועד במיוחד. על הרגליים להיות כפופות מעט בברכיים, השמאלית מעט מלפנים, הימנית מונחת לאחור ומעט ימינה. היציבה שלך צריכה להיות יציבה, אל תישען לאחור, נניח רזה קלה קדימה. החזק את הכדור ביד חופשית בגובה החזה, קרוב יותר לכתף המובילה. עמדו מעט משמאל למרכז השביל.
שלב 4
קח צעד ברגל ימין, השנייה נופלת משמאלך. עם שלב זה, הזז את ידך הימנית עם הכדור קדימה ומטה. בשלב השלישי, גש לקו העבירה (מפריד בין הנתיב לאזור הריצה) והושיט את ידך קדימה.
שלב 5
זרוק את הכדור בין שני קווי המרכז על המסלול. יחד עם זאת, אל תמהרו להרים את היד, "העבירו" את הכדור ביד מושטת ישר. מיקום היד קובע את כיוון הכדור, לכן חשוב להאריך אותו לחלוטין במרפק ולכוון אותו בדיוק במרכז.
