למרות העובדה שעישון אינו בריא וממכר מאוד, אנשים רבים ממשיכים לטפח הרגל זה. תהליך העישון עצמו יכול להיות שונה. אחת הדרכים היעילות ביותר לשחרור עשן טבק היא לנשוף את העשן בטבעות. צריך מעט מיומנות ותרגול כדי לעשות זאת.
הוראות
שלב 1
בחר מותג סיגריות בעל חוזק מעל הממוצע כדי ללמד את האפקט הזה, כי ככל שהסיגריות חזקות יותר, כך העשן עבה ועשיר יותר.
שלב 2
תדליק סיגריה. קח כמה נשיפות. עכשיו אתה יכול להתחיל להתאמן.
שלב 3
סחב עמוק את הסיגריה שלך כדי להכניס כמה שיותר עשן לריאות שלך.
שלב 4
מעצבים את השפתיים למעגל או לאות "O". נשוף בחדות כך שלשונך תהיה במרכז זרם העשן. עשו זאת מספר פעמים. ההסתברות להצלחה בפעם הראשונה היא כמעט אפסית. מיומנות באה עם תרגול.
שלב 5
נסה להפיץ עשן דרך שפתייך, מכורבל במעגל, אך מבלי להשתמש בלשונך. הנשיפות צריכות להיות קצרות ותכופות. אם יתברר בצורה גרועה, נסה להזיז את שפתייך תוך כדי הנשיפה כאילו אתה מבטא את שילוב האותיות "OU". תרגיל. והעשן יציית לך …
