קורה שיום אחד זה לא מגיע. לפני הרבה הרבה זמן. אבל אתה צריך לעבוד. 5 טיפים מעשיים להחזרתו.
קורה שיום אחד זה לא מגיע. לפני הרבה הרבה זמן. אבל אתה צריך לעבוד. 5 טיפים מעשיים להחזרתו.
תגרום לעצמך לעבוד
אם אתה אמן, צייר. סופר - כתוב. הם אומרים שהתיאבון מגיע עם אכילה. וזה נכון לחלוטין. אם אין לך סיבה להיות בדיכאון, העובדה שאתה עובד כשלא מתחשק לך לעבוד ובכך להשיג את הניצחון הקשה ביותר - ניצחון על עצמך, יעורר בך השראה.
החלף
מצא לעצמך משהו חדש לחלוטין ושכח מהיצירתיות שלך לזמן מה. התחל בחקר שפה זרה. עבור לגלריה לאמנות אם אינך אמן. קרא ספר אם אתה אמן אבל לא סופר. שתלו עץ פיקוס ולמדו לטפל בו. בקיצור, עשו מה שלא עשיתם מעולם.
הכירו חברים ותיקים
אתה יודע, לצלול לעולם האמיתי זה לפעמים כמו טיפול בהלם. אתה מסתכל על אנשים אחרים ואתה מבין שבאופן כללי הכל לא כל כך רע איתך. העולם מתחיל לרכוש גוונים חדשים שמעוררים השראה. וזה לא אותו דבר עם "מתג", מכיוון שאתה נשאר בעולמך, זה פשוט פתאום מתחיל להתנגש בעולמות של אנשים אחרים.
לִישׁוֹן
אנחנו נוהגים בעצמנו כמו סוסים גם בעבודה וגם ביצירתיות. לישון מספיק הוא תנאי מוקדם לתפקוד מוחי איכותי. כמו גם לאכול. ואם לפעמים רעב מעורר אנשים לפעולה, אזי חוסר שינה בריא יכול רק לעורר שינה. ואז להצטברות של עייפות, אדישות ודיכאון. לכן, כמו שאומרים, בכל סיטואציה לא מובנת, לכו לישון.
לְאַתחֵל
אם שום דבר מהאמור לעיל לא עוזר, אפשרות זו בהחלט תפעל. כל שעליך לעשות הוא לכבות את המוח שלך. בהחלט. זה לא קל כמו שזה נראה. לכבות את המוח זה כמו לכבות את המחשב. למעשה, יש צורך להפסיק כל אספקת מידע אליו. לכן, סרטים, ספרים או שיחות אינם מתאימים כאן. עליכם לבודד את עצמכם מכל העולם לפחות יום אחד. בתנאים מוכרים, למשל, בבית. החלק הקשה ביותר יהיה לוותר על הטלפון שלך. אתה צריך לכבות אותו ולא להפעיל אותו עד שתשלים את הבידוד שלך. מה לעשות ביום הזה, אתה שואל. כל דבר - אני אענה. לישון, לשתות תה, להקשיב למחשבות שלך, לעשות שכיבות שמיכה, אבל לא לקחת שום מידע למוח. זה יהיה קשה. אבל תוך יום, מוח מנוח ייתן לך בונוסים. תחזור לעולם הזה כאדם אחר, השראה ומוכן להיות יצירתי. הדבר היחיד שיש לקחת בחשבון בעת יישום טכניקה זו הוא שלוקח זמן לטעון את המוח, כמו מחשב. אל תקפוץ ישר לעסקים. הרגיש כשהוא מוכן - אחרי הכל, מיד אחר כך הוא ייתן לך מלא רעיונות.
