איך לפתח נפש בעצמך

תוכן עניינים:

איך לפתח נפש בעצמך
איך לפתח נפש בעצמך

וִידֵאוֹ: איך לפתח נפש בעצמך

וִידֵאוֹ: איך לפתח נפש בעצמך
וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם דיכאון דרך מציאת משמעות (לוגותרפיה, ויקטור פרנקל, אקזיסטנציאליזם) 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

תפיסה חוץ חושית היא "חוש שישי" מפותח. זה לא שייך לחמשת החושים הידועים, זה משהו שמתריס נגד ההיגיון וההסבר. מיומנויות נפשיות נעות בין היכולת לחזות את העתיד ליכולת לקרוא את מחשבותיהם של אחרים. מדיומים נתונים לטלפתיה, פסיכומטריה, ראייה פנימית וריפוי. איך ללמוד את כל זה ומה צריך כדי להתחיל?

איך לפתח נפש בעצמך
איך לפתח נפש בעצמך

הוראות

שלב 1

להיות חיובי ולהאמין שאתה יכול להיות נפשי. כל ספקות ופחדים יעכבו את התפתחות היכולות שלכם. אצל חלקם התפיסה החושנית באה לידי ביטוי מהר יותר, אצל חלקם לאט יותר, אך כולם מסוגלים לפתח "חוש שישי" בפני עצמו. זו לא פריבילגיה על-אנושית.

שלב 2

להיות קשוב. התמקדו בכל החושים שלכם. שימו לב היטב לכל מה שקורה סביבכם ובתוככם, זה יחדד את היכולת שלכם לתפוס אותות נפשיים.

שלב 3

ערוך יומן כדי לתעד חלומות, חזונות ומחשבות, והכי חשוב, כל צירוף מקרים עם התחזיות שלך. זה יאפשר לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך בפיתוח תפיסה חוץ חושית.

שלב 4

תרגול הדמיה. כשתלמד להשתמש ביכולות הנפשיות שלך, תראה במוחך כמה תמונות ומידע כמו תמונות. תרגילי ויזואליזציה יעזרו לפרש נכון את התמונות שעולות בראשך. אחת הדרכים להתאמן: הסתכלו על התצלום, עצמו עיניים ונסו לראות את התצלום בראשכם כפי שהיה ממש לנגד עיניכם.

שלב 5

מצא קורסים לפסיכולוגים, הירשם אליהם. הם יכולים להימשך בין מספר שבועות לשנה. במהלך שיעורים כאלה ילמדו אותך לפתח יכולות יוצאות דופן בעצמך, תישלח לכל תחום ידע מיוחד. שקול לקחת סדנה מיוחדת. היתרון של צורת אימונים זו הוא תמציתיותה וקצרה. בדרך כלל, הסדנה מורכבת מקורס הרצאות בן 7 ימים. בדרך כלל, לאחר לימודים בבית ספר טוב לפסיכולוגים, מונפקת תעודת סיום קורסים אלה.

שלב 6

בדוק את היכולות הנפשיות שלך כדי לא רק לפתח אותן, אלא גם לבדוק את עצמך. לדוגמא, אם אתה בטוח שאתה יכול לחזות את העתיד, התחל לנבא תחזיות ספציפיות עבור עצמך או עבור מישהו קרוב אליך. אם אתה חושב ששלטת בטלפתיה, התאמן על חבר על ידי בקש ממנו לנחש מספר, ואז אתה מנחש. רשום את תוצאות מבחני הנפש שלך כדי לקבוע שיפור התפתחותי לאורך זמן.

מוּמלָץ: