שינה היא תופעה מדהימה. כאשר אדם ישן, התת מודע דרך החלומות יכול לספר לו על משהו חשוב ביותר, להזהיר או פשוט לעזור להתגבר על איזה מצב קשה בחיים. הדבר היחיד הדרוש הוא ללמוד כיצד לפענח נכון את הסמלים שהתת מודע מדבר בחלומות.
זה הכרחי
- - עיפרון;
- - עיתון.
הוראות
שלב 1
תעד את חלומותיך. התרגל להירדם, לשים עיפרון ונייר על שולחן המיטה, וכשאתה מתעורר, רשום מיד את החלום שראית, או לפחות את הפרטים המבריקים ביותר שלו. עם הזמן תגלה שהיכולת שלך לזכור חלומות גדלה ואתה כבר מסוגל להיזכר 3-4-5 חלומות שביקרו אותך אמש.
שלב 2
הדגיש את התמונות החיות ביותר בחלומך וצייר הקבלות בינם לבין תופעות, דברים, אירועים מהמציאות שלך. לדוגמא, שיניים הן בני משפחה (שן נפלה - מישהו יעזוב את יקיריהן), סוס הוא עבודה, חולדה אבודה, גנב. בית הורה פירושו לעיתים קרובות משמורת, ביטחון, הגנה. אל תסתכל בספרי חלומות, אלא העריך את יחסך האישי לכל סמל, פרש אותו ביחס לתפיסת עולמך ולרגשותיך.
שלב 3
לעתים קרובות בחלום, מישהו מנהל דיאלוגים עם מישהו או נותן מונולוג. בחר את נקודות המפתח מתוכן - ביטויים, מילים. הקפד לשים לב לרגשות שלך - אלה שמעוררים בך את הביטויים והמילים האלה.
שלב 4
התאימו את דמויות המפתח, התמונות, המילים והביטויים מהחלום לחייכם הנוכחיים, הדברים שהכי מפריעים לכם כרגע. אולי אמש, תת המודע נתן לך לא רק רמז למצבך הנוכחי, אלא גם תשובה לשאלה מה לעשות עם המצב הזה ואיך לצאת ממנו בשלום. או אולי קיבלת את התחזית האמיתית ביותר לגבי אירועים עתידיים.
שלב 5
אל תמחק את הסמלים שפענחת לחלוטין מזיכרונך. עדיף לרשום אותם. שפת תת המודע שלך היא ייחודית. ולאורך זמן, אם תתחיל לכתוב את התמונות שהוא מדבר אליך, ולפענח אותן, יהיה לך ספר חלומות אישי אמיתי שיאפשר לך להבין בקלות את שפת תת המודע שלך.
